|
Zoooo, dat was me het dagje wel! Ik ga nu de rest van het weekend taart eten en op de bank liggen 😂😜
|
1555 kcal
|
Líp: 66,53g | Prot: 78,78g | Carbs : 151,55g.
Pequeno Almoço: Melkunie Breaker Banaan. Almoço: AH Gedroogde Cranberries, AH Mango Gesneden, AH Magere Kwark, Aardbeien, Chef Select Quinoa Noten Salade. Jantar: Remia Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Tomaten, Lekker & Anders Kip Kebap, AH Zacht Turks Brood. Snacks/Outros: Appel. mais...
|
|
2536 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Zo hé! Dat was een intensief dagje! Wat heb je gedaan, als ik vragen mag?
17 jun 22 por membro: SabineS85
|
Kinderen naar school op de fiets, daarna bijna 10 km flink doorgestapt/gewandeld, boodschappen gedaan, gelopen naar het zwembad en daar half uur baantjes getrokken, teruggelopen, huishouden (en dat was met deze temperaturen al snel genoeg om in vetverbranding te komen blijkbaar), kat was weggelopen- dus wat rondjes door de buurt gelopen om te zoeken, kinderen weer opgehaald met de fiets, nog even naar de Buurtsuper gelopen voor nog 1 ding wat ik vergeten was bij de boodschappen en vanavond nog naar een ‘powerweekend’ geweest (iets met tractor Pulling, mijn eerste keer, maar erg leuk en weer veel gelopen). Dus. Ik heb taart verdiend! 😎🤪
17 jun 22 por membro: KTVD83
|
wow!!! Dat is veel!! 👏🏻👏🏻 Is de kat wel terug?
17 jun 22 por membro: JaJoValtAf
|
Jazeker, m’n rondjes lopen/zoeken waren niet voor niets. Hij zat even verderop op de oprit bij de buren.
18 jun 22 por membro: KTVD83
|
Resultaat; 2 ons erbij vandaag 😂 niet heel gek met die hitte.
18 jun 22 por membro: KTVD83
|
Je zou beloond moeten worden met 5 ons er af. Zo gemeen 🥲
18 jun 22 por membro: SabineS85
|
Ach dat komt van de week wel weer goed. Avondvierdaagse in het vooruitzicht! 💪🏼
18 jun 22 por membro: KTVD83
|
Lees nu je reactie pas. Blij dat je kat er weer is! Altijd vervelend als je niet weet waar ze zijn! 🍀🤞🏻❤️
20 jun 22 por membro: JaJoValtAf
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KTVD83
|