Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 66,04g | Prot: 84,73g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Epiim Kermajuusto , Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu . Almoço: Kanamestari Kanan Fileesuikale, Rainbow Tagliatelle Keitetty. Jantar: Felix Tomaattiketchup, Urho Perinteinen. Snacks/Outros: Grillimaisteri Kypsentämättömät Jättikatkaravut, Dan Cake Blueberry Mini Muffins, Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack, Arla Rasvaton Maito. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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