Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 44,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 88,25g | Prot: 203,24g | Carbs : 153,75g.
Pequeno Almoço: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Almoço: ICA Jasminris, ICA I Love Eco Nötfärs, Garant Lingon. Jantar: ICA Laxfilé. Snacks/Outros: Olw Popcorn Smörsmak, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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