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1386 kcal
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Líp: 51,13g | Prot: 52,19g | Carbs : 194,32g.
Pequeno Almoço: オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, バナナ. Almoço: クスクス（調理済み）, ズッキーニ, 七面鳥の胸肉. Jantar: TOPVALU たらこスパゲッティ. Snacks/Outros: アイスクリーム. mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora e 16 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de さくら39
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