Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 40,21g | Prot: 70,86g | Carbs : 194,08g.
Pequeno Almoço: Goodlife Protein Bar. Almoço: Majonnäs, Hårdkokt Ägg, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Jantar: Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter), Basmatiris (Kokt). Snacks/Outros: Pralin. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minovka
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