Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 51,23g | Prot: 49,36g | Carbs : 121,06g.
Pequeno Almoço: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Apples . Almoço: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Fuji Apple Salad (Half). Snacks/Outros: Haagen-Dazs Butter Pecan Ice Cream. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thick_MrsSheppard
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