Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 66,15g | Carbs : 49,92g.
Pequeno Almoço: Гуакамоле с Помидорами, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, SPAR Шаурма с Курицей, Яйцо, Подсолнечное Масло, Творог 9%, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Творог 9%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris-s-stina
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