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Semua kemeja mulai sesak, ditangan sih. 🤭🤪🏋🏽
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2245 kcal
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Líp: 59,49g | Prot: 205,87g | Carbs : 225,56g.
Pequeno Almoço: Muscle First Pro Isolate, Tempe, Royco Ayam, Kecap Manis, Quick Cooking Oatmeal, Mixed Vegetables, Garam. Almoço: Hoka Hoka Bento Bento Special 2, Muscle First Pro Creatine, Selada Daun Hijau, Muscle First Pro Isolate, Nasi Merah, Ikan Tongkol, Kanzler Singles Original. Jantar: Selada Daun Hijau, Ikan Tongkol, Nasi Merah, L-Men 2 Go, Muscle First Pro Creatine, Psyllium Husk. mais...
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 Comentários
19 jun 22 por membro: roseve04
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19 jun 22 por membro: najip
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19 jun 22 por membro: najip
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19 jun 22 por membro: bundaanjalina
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@bunda: bunda tak kalah mantap. 💪🏼
19 jun 22 por membro: najip
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19 jun 22 por membro: andrey andrian
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19 jun 22 por membro: najip
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19 jun 22 por membro: Aming73
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19 jun 22 por membro: widyastuti22
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@Aming: siap kokoh ku. 💪🏼🏋🏽
19 jun 22 por membro: najip
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@widya: makasih mbak'eee 💪🏼💪🏼🙏🏼
19 jun 22 por membro: najip
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