Jornal de vdessya, 20 jun 22

Perfil de vdessya | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022

100,5 kg Perdidos até agora: 2,4 kg . Ainda faltam: 32,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 junho 2022:

1241 kcal

Líp: 39,14g | Prot: 59,81g | Carbs : 176,15g. Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Dailycal Bibimbap. Jantar: Dailycal Gochicjang. Snacks/Outros: Ladang Lima Blackthins. mais...

633 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de vdessya

Visualizar Histórico Completo

Jornal de vdessya, 20 jun 22

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de vdessya