|
|
1195 kcal
|
Líp: 44,93g | Prot: 56,06g | Carbs : 142,79g.
Pequeno Almoço: Pangsit Goreng, Pangsit Goreng, Pangsit Goreng, Pangsit Goreng, Tempe Orek, Tahu Kukus, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Otak-Otak, Misro. mais...
|
|
1379 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de syptri
|