|
🤤Отсутствие аппетита-что ты за зверь такой и откуда берёшься? Как с тобой бороться? 😵💫Не хочется качелей от голодовки до зажора🔥 📍Как справляться?
|
728 kcal
|
Líp: 13,72g | Prot: 57,88g | Carbs : 95,44g.
Pequeno Almoço: Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке . Almoço: Магнит Персик, Черешня, Абрикос, Магнит Слива, Сахалин Рыба Нельма, Лук, Магнит Баклажан, Помидоры. Jantar: Пятерочка Грейпфрут, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Каравай Хлеб Дарницкий, Сахалин Рыба Нельма, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
 Comentários
настойки аралии манчжурской
20 jun 22 por membro: dgagarin
|
Здравствуйте! А какой у вас рост, если не секрет? Просто интересно соотношение массы, роста и такой стройности)
01 jul 22 por membro: daras9190
|
Рост 168. Вес на фото 47.500-48.500. Не могу точно там сказать. Уезжала 47.5, приехала 49🤣 это середина отпуска
01 jul 22 por membro: Mejdunami_
|
Mejdunami_, круто! Спасибо. Вот интересно, что при тех же параметрах выглядим мы с вами по разному. Я такой же степени сухости, как вы, смотрюсь только при 46кг, но это малова то. Вот думаю, как бы подсушиться не потеряв в массе)
01 jul 22 por membro: daras9190
|
Думается мне, что никак. Либо заменить вес мышечной массой. Но это уже замысловато
01 jul 22 por membro: Mejdunami_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|