Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 33,29g | Prot: 44,77g | Carbs : 142,12g.
Pequeno Almoço: Peach. Almoço: Apple, Low Fat Greek Yogurt, Kiwi Fruit. Jantar: Thick Crust Cheese Pizza. Snacks/Outros: Linessa Frisse Fruitdrank Appel & Perzik, Apple. mais...
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1655 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de supersquirrrel
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