Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2015
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66 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 44,22g | Prot: 82,27g | Carbs : 77,49g.
Pequeno Almoço: Salami, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Eiweißbrot, Tee mit Milch. Almoço: Ananas. Jantar: Olivenöl, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Tintenfisch. mais...
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1658 kcal
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Exercício:
Ergometer - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieHer
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