Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 44,03g | Prot: 37,83g | Carbs : 96,02g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Domatesler. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Jantar: Peynirli Börek, Menemen. Snacks/Outros: Simbat Kabak Çekirdeği, Yeşil Erik. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de veligoktas
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