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1412 kcal
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Líp: 77,33g | Prot: 68,58g | Carbs : 121,55g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Kecambah, Kembang Turi, Pecel. Almoço: Sinti Sambel Pecel, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kembang Turi, Kecambah. Jantar: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Melon. mais...
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Histórico de Peso de Cims Diet Journal ( Si Obest 81 kg => Otw Ideal )
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