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Body fat 36.9
Muscle 24.0
Ketone 0.8 g/L
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69,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 86,52g | Prot: 99,37g | Carbs : 33,44g.
Pequeno Almoço: Food Club Water. Almoço: Food Club Water, Ocean sea Alaska-Seelachs Schlemmerfilet, Iliada Olive Oil, Organic Valley Eggs, Parade Mayo, Thunfisch filets, Chop't Tomato, Edeka Romanasalat. Jantar: Organic Valley Eggs, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Fred Meyer Cauliflower. Snacks/Outros: Volvic Pfirsich Geschmack Tee, Arla Skyr der cremige, Wawa Sunflower Seeds. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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