Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Líp: 71,67g | Prot: 94,93g | Carbs : 254,73g.
Pequeno Almoço: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Quaker Cruesli Chocolade, Campina Halfvolle Melk. Almoço: AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, Beemster Belegen 30+ , Hard Broodje. Jantar: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Arla Skyr Aardbei, Plus Kipfilethaasjes, Gwoon Doperwten Extra Fijn , Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Snickers Mini, Koopmans Fijne Cake, Bolletje Volkoren Beschuit, Rozijnen (zonder Pit), Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Cambozola, Quaker Cruesli Chocolade, AH Hollandse Aardbeien, Honing, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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