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semangat
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1755 kcal
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Líp: 85,37g | Prot: 103,90g | Carbs : 156,31g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Tahu. Almoço: ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Goreng. Jantar: Ceker, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Patin, Nasi Putih, Ceker. Snacks/Outros: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Mangga, Kelapa, Ongol-Ongol, Nabati Cheese Wafer, Campina Vanilla Ice Cream. mais...
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2052 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Desi Ratanasari
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