обед - булгул, котлета куриная, салат овощной, и на десерт грейпфрутик, такой, почти на полкило с кожурой))))
|
1281 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 105,40g | Carbs : 81,68g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кекс Коврижка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Грейпфрут, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Jantar: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Казеин, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timmosha
|