Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
596 kcal
|
Líp: 13,30g | Prot: 32,63g | Carbs : 85,38g.
Pequeno Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sasha23941
|