Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 77,61g | Prot: 46,85g | Carbs : 189,57g.
Pequeno Almoço: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками. Almoço: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Jantar: Ehrmann Гранд Десерт Шоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|