Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 37,18g | Prot: 73,54g | Carbs : 86,44g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. Jantar: Морковь, Огурец (с Кожурой), Чай Зеленый с Медом, Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
|
|
 Comentários
Есть телеграм канал может?)
Я бы посмотрел больше на вас)
25 dez 23 por membro: Nekto_to
|
Nekto_to, телеграмм не веду ( в остальных соц сетях контент совсем другой .
27 dez 23 por membro: NastasyaVolk
|
Напишите @Jopvk
Или дайте свой ник, есть идея для вас))
27 dez 23 por membro: Nekto_to
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastasyaVolk
|