Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 26,83g | Prot: 57,40g | Carbs : 148,82g.
Pequeno Almoço: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Erdbeeren, Crownfield Cornflakes, Pfirsiche, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Ja! Orangensaft . Jantar: Karotten, Penny Markt Frischkäse Leicht, Kopfsalat, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Kühne Condimento Balsamico Bianco, BioBio Rote Beete Gekocht, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Äpfel. Snacks/Outros: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Erdbeeren. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annikakei
|