Jornal de Tomoyina, 24 jun 22

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Esta fue mi cena ayer, reineta al vapor con albahaca y aceituna, papas cocidas (rodajas finitas) y lechuguita.

Siempre como unas tres o cuatro horas antes de dormir, nunca menos; si no, amanezco con pesadez ahaha

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Uh, yo no tengo el “ayuno” como un beneficio extra, lo tengo como parte natural de mi rutina. Cumplo justo 12 horas sin comer entre mi cena de la noche anterior y el desayuno en la mañana del dia siguiente. Mas de eso sin comer, mi cerebro no funciona.

24 jun 22 por membro: Tomoyina

Ya Somos tres

29 jun 22 por membro: Nikky_32


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