Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3318 kcal
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Líp: 146,85g | Prot: 152,69g | Carbs : 258,65g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Ullan Pakari Ullan Ruis, Juuriselleri, Kirsikkatomaatit, Valkosipuli, Kesäkurpitsa, Oliiviöljy, Fenkoli, Sipulit, Paprika, Olut, Kananmuna, Wilhelm Perinteinen Makkara. Jantar: Kotimaista Kuhafilee , Abba Sinappisilli, Valkoviini, Kirsikkatomaatit, Salaatti, Peruna, Voi, Kypsennetyt Sinisimpukat. Snacks/Outros: HK Kalkkunaleike, Juustoportti Julia 10%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Maitokahvi. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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