Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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123,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 27,63g | Prot: 35,61g | Carbs : 105,07g.
Pequeno Almoço: Eker Ayran, Bitkisel Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Pirinç Pilavı. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sembolgg
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