Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 30,42g | Prot: 59,80g | Carbs : 59,07g.
Pequeno Almoço: Coffee, coffee creamer. Jantar: Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, EGG WHITES BOB EVANS, Red Onions, HEALTHY EATING ARTICLE PER 1 OZ COOKED BONELESS PORK SPARE RIBS. Snacks/Outros: Halls Sugar Free Cough Drops, CRYSTAL LIGHT, Ritz Toasted Chips - Veggie. mais...
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1422 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 57 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de stepbench
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