|
pranzo 26
cena 15+10
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Líp: 69,71g | Prot: 152,75g | Carbs : 142,57g.
Almoço: Sicilsole Insalatina in Aceto, Pasta Minardo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Uovo Sodo, Milbona Skyrella. Jantar: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Pere Abate, Goldsteig Emmental, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Ceci, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Carote, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Milbona Latte di Kefir, Decò Bevanda di Soia al Naturale, Milk Protein Crema Dessert al Caramello. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|