Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2164 kcal
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Líp: 90,29g | Prot: 108,22g | Carbs : 238,51g.
Pequeno Almoço: Победа Amare, Вареное Яйцо, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске, Ратимир Ветчина для Завтрака . Almoço: Салат Витаминный, Кировский Биточки из Минтая , Рис Отварной. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Midori Лапша Соба. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.nakhodka
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