Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 59,28g | Prot: 49,43g | Carbs : 100,58g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Помидоры, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Лента Авокадо, Магнит Яйцо Варёное, Паштет из Куриной Печени, Руккола. Almoço: Творог 5%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Грецкие Орехи, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Капуста Тушеная, Магнит Яйцо Варёное. Jantar: Клубника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|