Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 45,39g | Prot: 119,94g | Carbs : 78,18g.
Pequeno Almoço: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. Almoço: Vitanella Протеиновый Батончик . Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Клубника, Инжир, Молокія Творог 0,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milyaaaa
|