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segini dlu ya hari ini besok tambah lgi wkwkwkw
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1721 kcal
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Líp: 49,46g | Prot: 80,24g | Carbs : 235,52g.
Almoço: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: My Roti Roti Sobek, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Kari Ayam. mais...
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4059 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de faisal748
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