Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 63,24g | Carbs : 215,18g.
Pequeno Almoço: Singkong Rebus, Pisang, Susu Kedelai, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Almoço: Tempe, Bandeng Presto, Bawang Merah, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Gula Merah, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Siomay, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Outros: Sempol, Buah Naga. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatinoviida
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