Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2015
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 63,38g | Prot: 58,04g | Carbs : 280,52g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Lidl Laugenbrötchen. Almoço: Stollen. Jantar: Milram Sour Cream, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Mais, Kidneybohnen (Dose), Aldi Tortilla Wraps, Albi Apfelsaft. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jepl
|