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consejos para volver a la vida saludable¿?
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1568 kcal
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Líp: 47,31g | Prot: 49,09g | Carbs : 236,80g.
Pequeno Almoço: Dulce de Leche, Pan Blanco. Almoço: Pebete. Jantar: Patas de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Outros: Chocolate, Chupetin, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. mais...
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 Comentários
Te podes explayar un poco mas? por tus posteos anteriores pareciera que tenes mas stress/ansiedad/culpa que lo que realmente esta afectando tu peso? (estar a 2kg del objetivo no suena tanto desarreglo).
27 jun 22 por membro: LucasOscar
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Mmm nono ,no me importa mí peso en si,ahora solo quiero volver a estar saludable,ya que como estoy todo el día en el cole (voy doble turno) le dejé de dar bola,pero últimamente me duele mucho la panza aveces,y sospecho que es xq cómo cualquier porquería,y no me hace bien eso tampoco ....
28 jun 22 por membro: belu_19
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No pedirlos en FatSecret.
29 jun 22 por membro: El Titán Encadenado
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No pedirlos en FatSecret.
29 jun 22 por membro: El Titán Encadenado
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belu, volves y punto!! de a una cosa, no todo junto. Podes empezar por el desayuno, proponerte comer bien en una comida y así cada dia
30 jun 22 por membro: Carolina1627
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llévate la comida para comer en el cole
30 jun 22 por membro: EmiliaC.
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Pensá por qué te fuiste y volvé. No es tan difícil. Éxitos
30 jun 22 por membro: Rodo_81
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Lleva comida al cole, podés preparar snack caseros y alguna vianda, es lo mejor si estás mucho tiempo🥰 hay app que tienen recetas faciles y rápidas
30 jun 22 por membro: DarkFenix-
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Histórico de Peso de belu_19
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