Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 50,71g | Prot: 132,86g | Carbs : 108,29g.
Pequeno Almoço: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Коровино Ветчина Любительская , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Кабачки в Кляре. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|