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die 300 Gramm sind mir egal, ich weiß wo sie herkommen 😁
Außerdem ist die Freude fast 2 Wochen nen UHU zu halten weitaus größer.....
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98,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 54,63g | Prot: 83,52g | Carbs : 125,29g.
Pequeno Almoço: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Chocolate-Caramel, BioBio Mandeldrink Ungesüßt. Snacks/Outros: Rios Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille, Bifi Bifi Roll Turkey, Haribo Gummibärchen, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake , Enerbio Veggie Snack mit Hanf. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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