|
завтрак 300 ккал: брауни из кабачка, хлеб выпекала сама, сулугуни, черный шоколад, кофе с молоком
|
944 kcal
|
Líp: 54,77g | Prot: 48,04g | Carbs : 88,71g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Now Foods Омега 3 , Roshen Чёрный Шоколад 78%, Ферма Сыр Сулугуни , Хлеб белковый, Брауни из кабачка. Almoço: Кабачково рисовый пирог. Jantar: Арахис, Сыр Фета, Хлебец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Черешня Черешня, Капучино. mais...
|
|
 Comentários
Можете написать рецепт брауни? Аж слюни потекли🤤
28 jun 22 por membro: SlavkaY
|
мой был рецепт на глаз. ранее через делала по рецепту в гугле. пп брауни из кабачков. выберите для себя оптимальный. мой состав: кабачок на треке, какао, яйца, рисовая мука, разрыхлитель. калорий мало. сверху поливаешь топпингом и норм. кушать можно и еще похудеть
28 jun 22 por membro: kikabz1982
|
08 set 22 por membro: Anna7270
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|