Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 61,10g | Prot: 154,61g | Carbs : 172,12g.
Pequeno Almoço: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Almoço: Salmon Maki, Avocado Maki, Quality Meals Nötkött, ICA Asia Bambuskott, ICA Chokladflarn, ICA Jasminris, Fried Calamari, Familjen Dafgårds Chicken Pad Thai, Chicken Nuggets. Jantar: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Solna Korv Grillkorv, Egg. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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