The picture on the left was taken 11 months postpartum and the one on the right is my current self . Im not yet at my ideal weight but this really motivates me. 2020vs2022.
|
1460 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 52,86g | Carbs : 187,03g.
Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Jantar: Albany Brown Bread. Snacks/Outros: Simba Cheddar Chips, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Bakers Blue Label Marie Biscuit. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MamaKaAlu
|