Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
711 kcal
|
Líp: 42,44g | Prot: 44,55g | Carbs : 35,78g.
Pequeno Almoço: Sayur Lodeh, Telur Rebus. Almoço: Telur Dadar, Terong Balado, Ikan Gurame. Snacks/Outros: Flimty Flimty Raspberry. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adindap16
|