|
перекус после тренировки
|
1055 kcal
|
Líp: 45,36g | Prot: 69,50g | Carbs : 97,60g.
Pequeno Almoço: Клубника, Брауни из кабачка, Хлеб белковый, Ферма Сыр Сулугуни, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе с Молоком. Almoço: Замороженная Вишня, Помидоры, Куриное Филе, Vito Грано Хлеб Пшеничный Низкокалорийный . Jantar: Арахис, Сыр Фета, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яйцо, Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Замороженная Вишня, Арахис. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|