1478 kcal Líp: 63,67g | Prot: 81,20g | Carbs : 146,13g.   Pequeno Almoço: 프리밀 그래놀라 시나몬, 푸룬, 후디스 그릭요거트 무설탕저지방, Navitas 카카오닙스. Jantar: 메추리알장조림, 김치, 고등어구이, 함박스테이크. Snacks/Outros: 소보로. mais...

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