Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 86,50g | Carbs : 104,46g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Biogen Diet Protein Shake. Almoço: Grated Cheddar Cheese, Woolworths Slicing Tomatoes , Egg (Whole) . Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Broccoli with Cream Sauce. Snacks/Outros: Nestle Hot Chocolate. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicssecret
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