akşam yemeğinde manda yoğurdunu fazla kaçırınca çöken yorgunluk hissi ama spor da yapacak olmam gerçeği

1732 kcal Líp: 130,54g | Prot: 107,90g | Carbs : 41,12g.   Almoço: Domatesler, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Beyaz Peynir, Buffa Manda Yoğurdu , Çırpılmış Yumurta. mais...
2396 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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