Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 33,32g | Prot: 37,76g | Carbs : 193,58g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Indofood Saus Tomat, Telur Ceplok, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almoço: Pisang, Kering Tempe, Bandeng Presto, Telur, Kubis, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. Snacks/Outros: Cilok. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatinoviida
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