Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Líp: 70,01g | Prot: 155,94g | Carbs : 153,68g.
Pequeno Almoço: Творожная запеканка с изюмом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малина. Almoço: Сыр, Глобус Куриная Котлета, Капуста, Grow Food Йогуртовый Соус. Jantar: Курага, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое, Show Time Попкорн Карамель, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Binasport Изолят. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anfisamv1
|