Ну что ж, праздники закончились 👌вчера наела наверное на 3-4 тыс.к. Даже ночью ела и практически не спала. Завтра взвешаюсь, узнаю масштаб катастрофы 😄
|
770 kcal
|
Líp: 32,33g | Prot: 64,76g | Carbs : 53,64g.
Pequeno Almoço: Молоко Цельное 3.2-4.5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко Цельное 3.2-4.5%, O'Green Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Jantar: Томское Молоко Творог 5%, Клубника, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко Цельное 3.2-4.5%, Банан, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Молоко Цельное 3.2-4.5%, Молоко Цельное 3.2-4.5%, Монетка Сыр Мраморный, Вареное Яйцо. mais...
|
|