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1103 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 48,95g | Carbs : 139,21g.
Pequeno Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerupuk Beras, Labu Dimasak, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Sayur Lumpia, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pisang. mais...
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Histórico de Peso de nikicabi197
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