Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 59,03g | Prot: 67,37g | Carbs : 53,41g.
Almoço: Legumes Refogados, Repolho, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Strong Nutrition Wey, Almôndegas de Carne de Vaca. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clavara
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